单选题
1.00分
发展磷酸原系统的训练,一般采用( )的训练。
参考答案: C
参考解析: 【知识点】发展磷酸原系统的训练。
【答案】C。
【解析】发展磷酸原系统的训练,主要是训练爆发力,应该采取高强度、短时间的训练方法。