考试试题

[单选题]近日英国研究衰老的专家说,身心适度紧张有助于身体健康,可以延年益寿。在伦敦举行的第二届抗衰老大会上,英国长寿协会医疗主任马里奥斯·基里亚齐斯医生发表了一篇研究报告,他称紧张疗法是抗衰老的一种新途径。报告中说,适度的紧张,可以使人体增加有助于修补身体细胞的蛋白数量(包括脑蛋白),使之发挥最佳效应,有助于提高人的天然防疫力,以免遭受疾病的侵袭,可以预防老年痴呆症、关节炎和心脏病。基里亚齐斯曾经做过一个实验,经病人同意后他开了些中等强度的活动处方,例如在周末重新装饰客厅或迅速收拾行李及时赶到机场。在病人完成了这些紧张的任务之后,都表示感觉身体舒服,人也更年轻了。基里亚齐斯解释说,当人们从事一项紧张活动时,人的身体或脑中的细胞跟着也会紧张起来,随之开始损坏。接着,细胞本身的修补机制便被激活,制造用来修补损失的蛋白,并增加细胞数量消除对身体有害的化学物质。这个过程被称为“兴奋效应”。基里亚齐斯说:“从35岁左右起,随着身体的衰老这种自我修补机制便开始放慢。保持这个过程有效运作的最佳途径,就是不断地‘锻炼’它,这意味着你必须寻找紧张,以便使你的身体继续对紧张做出反应。”但是,必须是适度的紧张才对身体有益。适度的紧张都是短时间的,具有中等的刺激作用,能给人一种成功感。根据文意,下列表述不正确的一项是()。 A 身心适度紧张将有助于身体健康,保持活力,紧张疗法是抗衰老的一种新途径。 B 适度的紧张可使人体增加有助于修补身体细胞的蛋白数量,使之发挥最佳途径。 C 从35岁左右起,随着身体的衰老,必须寻找紧张刺激,紧张刺激越多越强越好。 D “兴奋效应”是指当人们从事一项紧张活动时身体或脑中的细胞随之跟着紧张起来,并开始损坏,接着,细胞本身的修补机制便被激活,制造用来修补损失的蛋白,并增加细胞数量消除对身体有害的化学物质。
[单选题]材料(一) 2015年5月,国家统计局调查队在江苏省某市开展了农村养老现状专项调研。受访老人中60-69岁的占45.8%,70-79岁 的占38.1%,80岁及其以上的占16.1%。受访老人中有一个子女的占14.1%,有两个子女的占37.3%,无子女的占3.6%。 受访老人中与配偶同住的占46.2%,与未婚子女同住的占2.8%,与某个已婚子女同住的占31.3%,在子女家轮流住的占 4.0%,独居的占15.7%。64.3%的受访老人为男性。从不同住子女探望老人的频率看,10.7%的受访老人表示每天来探 望,26.5%的表示每周来探望,20.5%的表示每月来探望,其余的表示子女遇事或根据要求来探望。 调查显示,看电视(82.7%)、串门聊天(70.3%)、打牌(34.9%)、散步(29.7%)、听广播(19.3%)和读书看报 (14.9%)是农村老人的主要闲暇活动。当问及“你想不想参加集体活动”时,20.9%的受访老人表示“想参加”,44 .6%的老人表示“可参加可不参加”,还有34.5%的老人表示“不想参加”。关于受访老人对当前生活状态的满意度, 从年龄层看,60-69岁、70-79岁,80岁及其以上的老人对当前生活状态的满意度分别为80.0%、79.1%、76.7%;从居 住状态看,与子女同住、与配偶同住、独居的老人对当前生活妆的满意度分别为80.6%、80.0%、76.1%;从与村委会 互动的频率看,经常互动、偶尔互动、基本互动、基本不互动的老人对当前生活状态的满意度分别为82.4%、79.2%、 76.7%。 受访老人中有三个及以上子女的占比
[单选题]各种美容上的保养,不论是请医生进行诊护,还是请美容师施以美容术,目的不外是为了减少老化作用在脸上留下的痕迹。老化现象是否可以避免呢? 加速老化的原因有很多种,其中有一些是与个人体质有关,有一些则是因为外界因素的影响到所造成的。不均衡的饮食习惯会导致过度肥胖,或体重不足,而更可能造成以上两种情况交替产生。此外,机体各组织合成的成分间分配不均衡,如碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素及机体必须的微量元素等,也会造成老化现象。外界环境对呼吸道器官的神经刺激,例如香烟就是头号敌人,它能使弹性纤维断裂,尤其它会降低呼吸道器量,呼吸道间的氧气会因此减少。大气污染也是呼吸道受到侵害的主要元凶,虽然生病要用药物治疗,但使用不当难免造成副作用而加速老化。太阳光的辐射线,尤其是紫外线,会渗透深层皮肤造成破坏。 上述因素都会协助体内各种毒素的形成,其中最主要的就是自由基。所谓自由基就是机体内循环流动的分子,或是分子的部分,经由本身能量的转化而成为有毒的分子。一个处于稳定状态的分子在受到氧电子的作用后,会变成自由基,同时也会使其他分子变质成为自由基。 自由基进行攻击的目标是细胞及其外围,细胞膜便是自由基的第一靶子,当细胞自行修补的功能耗尽之后,就只能听任自由基进入细胞内部。自由基一进入细胞质就发生破坏细胞的元素,渐渐地,不正常的细胞便形成了。最后连细胞核也成了受攻击的目标,由于能量规律受到破坏,细胞核中传送出的讯息也有所更改。与此同时,它对细胞外部的破坏也正同时进行,它会使支撑组织变质,特别是会破坏弹性纤维及胶原蛋白,因此便导致人体皮肤的老化。 准确反映吸烟对容颜老化的顺序是(  )。 ①弹性纤维断裂     ②降低呼吸道器量     ③形成自由基等毒素 ④促进体内氧电子    ⑤侵入细胞膜       ⑥支撑组织断裂