解析题
10分
1.题目:乌龙盘打和排球正面上手发球 ⒉.内容: 动作一:接三环套月势,右手贴地滚勒,左手回收画圆,同时身体重心多向左腿,成左仆步。 动作二:右手向有前方劈出,左手紧跟着向右劈。 3.基本要求: (1...
1.题目:乌龙盘打和排球正面上手发球
⒉.内容:
动作一:接三环套月势,右手贴地滚勒,左手回收画圆,同时身体重心多向左腿,成左仆步。
动作二:右手向有前方劈出,左手紧跟着向右劈。
3.基本要求:
(1)试讲约10分钟;
(2〉示范排球正面上手发球;
(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范,声音洪亮,有纠错与指导环节。
(4)设计乌龙盘打教学设计。
(4)体现学生的主动学习。
⒉.内容:
动作一:接三环套月势,右手贴地滚勒,左手回收画圆,同时身体重心多向左腿,成左仆步。
动作二:右手向有前方劈出,左手紧跟着向右劈。
3.基本要求:
(1)试讲约10分钟;
(2〉示范排球正面上手发球;
(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范,声音洪亮,有纠错与指导环节。
(4)设计乌龙盘打教学设计。
(4)体现学生的主动学习。
参考解析: 教学过程:
一、开始部分
二、准备部分
(1)慢跑
(2)热身操
三、基本部分
(1)预备姿势:两脚并步站立,身体自然正直,两臂垂于体侧,指尖向下,拇指侧向前,目视正前方。
(2)弓步插掌:左脚向左迈进一大步,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直,成为左弓步,身体左转,右臂伸直向左摆,指尖向前,拇指侧向上,左臂屈肘于右臂前,指尖向上,小指侧向前,目视正前方。
(3)弓步抡臂:上体右转,右腿屈膝半蹲,左腿挺膝蹬直,成为右弓步,同时右臂向上、向右抡臂,左臂向左抡臂,目随右手环视。上体继续右转,右臂向下、向后抡臂,左臂向上、向前抡臂。
(4)仆步拍地。
乌龙盘打比赛
要求:每队选出代表上台展示,其他队投票点评,哪一队得分最高那队获胜。
意图:巩固学习的内容,提高对武术的学习兴趣。组织:分成四个小组,进行比赛练习,教师言语鼓励。
五、结束部分
组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。